shaklee

shaklee

Thursday 13 November 2014

Punca Perut Buncit Atasinya dengan Herblax Shaklee

Perut buncit?Oh tidak...saya pasti semua orang kalau boleh tak nak perut buncit kan? saya sendiri, apabila rasa macam perut buncit je mula la naik gelabah...so sebelum menjadi lebih parah, baik kita cuba atasi dengan segera..orang kata mencegah lebih baik dari mengubati.

Ramai antara kita akan perasan berat kita naik apabila perut kita makin buncit, bulat atau seluar kita makin ketat. Lemak yang berlebihan di bahagian perut adalah amat bahaya kerana akan melemahkan organ-organ berhampiran seperti hati, jantung, pancreas dan lain-lain. Lemak di kawasan ini juga adalah yang paling tidak stabil, maksudnya bila-bila masa boleh masuk kedalam darah dan blok mana-mana salur darah yang boleh mengakibatkan sakit jantung ataupun strok.

Bagaimana perut buncit terjadi?

Perut buncit terjadi disebabkan oleh aktiviti harian kita yang tidak aktif, cara pemakanan yang tidak betul, penghasilan hormone kortisol dalam otak kita yang menyebabkan kita stress dan perubahan hormone disebabkan menopose. Kebanyakan orang yang mengalami masalah berat badan berlebihan biasanya mempunyai perut yang buncit. Tetapi masalahnya ramai juga yang mempunyai berat badan yang ok, menghadapi masalah perut buncit juga.

Bagaimana mengatasinya?

Untuk mengatasi masalah perut buncit, keseluruhan faktor yang menyebabkan perut buncit perlu diambil kira. Bukan hanya dengan menurunkan berat badan, masalah perut buncit dan masalah kesihatan kita akan dapat diatasi. Di sinilah pentingnya amalan diet yang betul dan mengamalkan cara hidup yang sihat. Tak kisahlah cara apa atau alat apapun yang digunakan untuk menurunkan berat badan, jika tujuan utamanya adalah untuk mendapat kesihatan yang optimum, Diet yang betul dan amalan cara hidup sihat tidak boleh ditinggalkan. Ini adalah satu-satunya cara untuk memenuhi impian kita untuk sihat dan cantik.

Diantara tips-tips dan panduan untuk mengelak daripada perut buncit ialah:-

1.Kurangkan makanan berminyak, bergoreng dan berlemak

2.Kurangkan minuman manis terutama minuman bergas

3.Pastikan minum cukup air kosong (setiap 25kg berat badan memerlukan 1liter air). Air kosong tidak
mengandungi kalori tetapi bersifat mengenyangkan dan melancarkan sistem metabolisme tubuh.

4.Jangan makan terlalu banyak pada satu-satu masa

5.Ambil masa 15 minit untuk berjalan setiap kali selepas makan

6.Pastikan mengambil makanan tinggi serat setiap kali makan kerana ia boleh melambatkan proses penghadaman makanan. Cth: sayur, buah, wholegrain dll.

7.Amalkan senaman dan jadi lebih aktif. Selain membakar lemak, senaman juga dapat menghasilkan hormone dopamine yang boleh mengurangkan stress dan memberi mood ceria kepada kita.

8.Amalkan cara duduk tegak kerana apabila duduk dalam keadaan membongkok, perut bahagian bawah akan kelihatan lebih besar.

9.Untuk melatih otot sentiasa kencang, amalkan mengemut otot perut ketika sedang duduk. Kemudian tarik bahu ke belakang dan dagu ke atas. Sandarkan punggung bawah dekat pada penyandar kerusi. Amalan ini membantu membaiki postur badan anda.

10.Lakukan senaman latih tubi atau ‘sit up’ di rumah ketika mempunyai waktu terluang. Caranya sangat mudah sama ada ketika atau sebelum tidur. Cukup sekadar 10 hingga 15 kiraan setiap hari.

11.Dapatkan tidur yang berkualiti dan cukup kerana ia boleh mengurangkan hormone kortisol yang dapat mengurangkan stress kita.

Saya ada cadangan supplement untuk anda mendapatkan keputusan yang lagi cepat selain daripada membuat tips-tips yang telah saya senaraikan  di atas.

Herb-Lax juga dapat membantu anda dalam mengatasi masalah perut buncit.

Apakah Fungsi Herblax??

Detox adalah proses pembersihan usus dan sangat penting sebelum memulakan sebarang pengambilan makanan tamabahan untuk memastikan berlaku penyerapan yang lengkap oleh badan.
Detox adalah untuk menyingkirkan segala toksin dalam badan kerana sekiranya toksin tidak di buang badan akan sukar menyerap segala nutrient daripada makanan seharian dan makanan tambahan.

Saya tidak menggalakkan Herb-lax diambil oleh ibu-ibu yang menyusu kerana bimbang akan memberi kesan cirit birit kepada anak.

Dapatkan penjimatan untuk setiap produk Shaklee dengan mendaftar sebagai ahli JOM DAFTAR SEKARANG!

untuk maklumat lanjut, boleh hubungi saya (whatsapp/sms/email):

Shaklee Independent Distributor
Norjarina Mohd Ariffin
019-9685187
noorislam_jj@yahoo.com
www.facebook.com/sihat.supplement

COD BANDAR CHUKAI KEMAMAN,TERENGGANU

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

"INGIN MENDAPAT 4-5-6 ANGKA SEBULAN DENGAN MENDAFTAR AHLI SHAKLEEHUBUNGI SAYA!! HANYA DENGAN ONLINE, ANDA MAMPU MENJANA PENDAPATAN LUMAYAN! WAKIL PENGEDAR SELURUH MALAYSIA MASIH DIPERLUKAN! DAN ANDA AKAN DIJEMPUT KE GROUP EKSLUSIF DI FACEBOOK

24 comments:

  1. Herblax mmg terbaik..perut kempis..pmbuangan pon lawas.. :D

    ReplyDelete
  2. Teringin sangat nak try herblax ni memandangkan perut dah macam apam lapis coz kat opis baru ni asyik buat pot luck je.. tapi baby masih menyusu badan.. try omega dulu lah..

    ReplyDelete
    Replies
    1. Samalah.. saya pon xtry lh herblax nie sbb fully bf bby..
      Skrg mkn alfalfa+ lecithin je dulu..

      Delete
  3. Menggoda tau herblax nie. Sesekali harus detox apa yg ada dlm usus kita.

    JommSihatDanCantik -> TUJUH SETENGAH BIJI OREN DALAM 1 TABLET

    ReplyDelete
  4. Mcamana ya.. kalau perut masih buncit walau sudah membuang tiap-tiap hari? Vitamin apa yang saya ambil?

    ReplyDelete
    Replies
    1. Sis alyaa blh cuba ambik herblax yang dicadangkan di ats dan blh juga add alfalfa, lecithin dan omega.
      Bulan nie promo omega tau..

      Delete
  5. Bila sy makan herblax mmg rasa lega abes perut ni..mcm betul2 ksong.harap x buncit sebelum waktunya
    Resipi Puding Roti untuk Teatime or Supper

    ReplyDelete
  6. Herblax mmg power...mlm mkn.esok lega je...hehee...xsbr nak mkn herblax lgi.skrg ambik alfalfa je sbb si adik bf lgi.

    ReplyDelete
  7. Jarang ambil herblax, tapi sekali sekala mmg ambil utk detox. Saya sendiri satu biji sudah cukup hehehe mula terpikat dgn herblax setelah baca kandungannya yg guna daun henna

    ReplyDelete
  8. Herb Lax antara set kurus yang suami akak ambil...memang membantu masalah pembuangan dia.

    ReplyDelete
  9. Herb lax memang sesuai untuk kempiskan perut. Kepada anda yang mempunyai masalah perut buncit, ada baiknya anda mengambil herb lax seminggu 3 kali sahaja. InsaaAllah boleh membantu mengatasi masalah anda.

    Bagaimana nak tahu kanak-kanak itu Hiperaktif

    ReplyDelete
  10. Saya pengamal herb lax yang setia.membuang pun lawas tu yang best..kempis je perut
    Nebulizer Dengan MyImam

    ReplyDelete
  11. Perut Mmg kempis dgn Bantuan herblax.. Sy dah amalkannya.. Cuma utk firm lagi perut, kn buat senaman ringan..
    CARA NAK TURUNKAN PARAS GULA DALAM DARAH

    ReplyDelete
  12. Herblax memang baik utk mengatasi masalah perut buncit..

    ReplyDelete
  13. In shaa Allah nak cuba herblax juga nanti... perut makin naik dah ni...


    Tips Supaya Anak Cepat Bercakap

    ReplyDelete
    Replies
    1. Kak tun pon x cube lg ke? Kena cube nie jangan biarkan perut buncit ye ibu2.. hihi

      Delete
  14. Memang sedih kalau perut buncit ni, tak pasal-pasal kita disangka tengah pregnant, huhu..

    Jom Lawat Blog Raikankasih

    ReplyDelete
  15. Dah lama tak amalkan herbalax...sya ambik dulu sbb kerap snagt sembelit..bila dah ambik ostematric dah ok..herbalax bagus gak tuk perut buncit...

    Epidural

    ReplyDelete
  16. sekarang dah tak menyusu anak lagi boleh la try ambil herblax pula.. tak sabar nak kempiskan perut ni kembali..

    ReplyDelete
  17. Cik abang dah boroi..tapi ngeri nk bg herblax sbb dia jenis yg mbuang

    ReplyDelete